我们是青春/我们是夜空璀璨的星星/我们是不羁/我们是天边执着的飞鹰/没有什么能够阻止我们/对美的向往/没有什么能够左右我们/对青春的虔诚/青春最美的诗行/应该由我们/大声地朗诵

——席慕蓉《青春的诗》

心理学家将发育期的开始标志为青春期。青春期，就其心理发展水平来说，是迅速走向成熟而又尚未达到完全成熟的阶段。心理的成熟，以生理的成熟为前提，并受个体社会化过程所制约。伴随着疾病的减少,营养的改善，当前世界性的生理成熟提前（近一个世纪提前一年），当然不能不影响到心理的发展。发育期提前，身体快速发育和性成熟，青少年和家长、老师不可避免地要应对青春期所碰到的各种重大挑战：围绕着身体的改变，来自性、酒精和其他药物的诱惑，不断变动着的社会网络，对越来越复杂的世界的认知发展，以及萌发的感情，青少年正处于一个激动、烦恼、喜悦与绝望共存的时期。

青春期的发展历程反映了天性和教养相互作用的过程。青春期面临一系列的发展任务：适应性成熟、新的认知发展、社会角色的转变、情感问题及情绪管理、压力管理、培育道德标准等，所有这些任务的中心就是自我同一性的问题。

首先，我们来看一下青春期的生理成熟。

青春期的第一个信号是身高的快速增长，短短几个月内，青少年的身高就能增加好几厘米，这对于大部分孩子和家长来说都是一件好事。这种快速增长期一般而言女孩会开始得更早一些，大概始于10岁左右，男孩一般始于12岁左右，所以在刚进入初中的十一二岁的青少年中，女孩总体要比男孩子高，到了13岁以后，平均而言男孩就要高于女孩了。当然有些孩子发育得晚，如果孩子到了初三还不怎么长个，家长可以带孩子去测一下骨龄，如果骨龄小于实际年龄就不用太担心，但如果骨龄不小，就要去儿童生长科就诊，发现问题，解决问题。这个阶段家长要重视孩子的营养、睡眠、运动，帮助孩子获得更为理想的身高增长。并且要注意，不要让孩子处于太大的心理压力中，因为有研究表明，情绪紧张也会影响生长激素的分泌，妨碍身高的增长。

青春期生理成熟的第二个信号，也是最重要的一个信号就是性成熟的开始，就是我们俗话所说的孩子开始发育了。在这个阶段，由于雄性激素和雌性激素的作用，孩子的外形发生了很大的变化。

女孩的胸部开始发育，由于雌激素的作用，女孩的臀部和腹部等会出现脂肪的聚集，这本来是一件好事，让女孩显得丰润，但在以瘦为美的文化观念里，有些女孩会为此感到不适，甚至发展出进食障碍的问题；这个阶段，女孩出现了体毛，包括阴毛和腋毛，有些女孩的汗毛也开始增多，很多女孩会因为出现了浓密的汗毛而感到羞愧；汗腺的分泌旺盛也会给一些女孩带来狐臭的困扰，这些问题都是家长需要关注的。家长需给予孩子正确的引导，帮助孩子建立对自己形体的自信。对于女孩来说，进入青春期最具特征性的就是月经初潮，家长，尤其是母亲要在这个阶段给予女孩细致的关怀和帮助。

在雄性激素的主导作用下，男孩的阴茎和阴囊开始快速发育，一般在三四年后达到成人大小。和女孩不同，男孩体脂含量在这个阶段是降低的，肌肉变得健壮了。阴毛、腋毛、汗毛、胡须等体毛都开始出现，由于基因的差异，外显可见的汗毛和胡须等具有较大的个体差异性，有些男孩可能会因为自己缺乏浓密的汗毛和胡须而觉得不够有男子气概，从而产生自卑感。青春期男孩还有一个有别于女孩的变化，开始出现喉结并且声音变得粗哑，刚进入变声期可能也会有部分孩子不能适应，孩子这些微妙的心理变化都是家长需要关注的。进入青春期的男孩还有一个重要的现象，就是开始有了晨勃和遗精，大部分男孩在这个阶段都有自慰的行为，这些都属于发育中的正常现象。

在生理发展这一块最后要提及的是青春期孩子的大脑发育。进入青春期，神经细胞的数量增多，神经细胞之间的联系也变复杂，这导致了青少年的思维变得越来越丰富和复杂。我们大脑有一个特定的脑区——前额叶，与我们对冲动的控制能力有非常大的关系。在青春期，前额叶还没有完全发育好，所以青少年容易出现一些危险和冲动的行为。

其次，我们要谈一下青春期的认知发展。

青少年复杂抽象思维的能力越来越强，这改变了他们的日常行为。原先孩子还不会进行逻辑推理，他们可能会毫不怀疑地接受父母制定的规则和给出的解释，但随着抽象思维能力的增强，孩子可能会对质疑父母的权威乐此不疲。他们还喜欢利用抽象推理来找出别人解释的漏洞，这使得青少年显得比之前好争辩。日益增长的批判思维也导致青少年对父母和老师的缺点更加敏感和挑剔。同时，由于看到了事物更多的可能性，青少年可能会在选择和做决定的时候较之前优柔寡断。在青少年的认知发展中还有很重要的一个特点，就是思维的自我中心，这个阶段的孩子会认为全世界都在注意自己，因此他们对别人的态度就会很敏感，并且会发展出假想观众，认为别人和自己一样关注自己的变化，比如一个长了青春痘的孩子就会觉得全班同学都注意到她脸上长了颗痘痘。自我中心还会导致另一种思维扭曲，即个人经历是独一无二的，比如失恋的青少年倾向于认为谁也不会有其那么凄惨的经历，没有人能够理解他的痛苦，从而陷入无止境的自怨自艾中。

最后，我们来看一下青春期的社会情感发展特点。

依照埃里克森的观点，青春期的根本问题是，在不断扩展的社交世界中，在为不同的观众出演不同角色的混乱中，找到自我的定位，即自我同一性。自我定位的满意解决，能够为自我概念提供稳定的核心系统。青春期的社会情感问题的解决既是一个个人成长的历程，也是一段社会化的过程。

在自我同一性逐渐显现的过程中，来自多方面的因素影响其发展。即便在“同一性危机”时期，青少年仍需要通过和家庭以及朋友在一起以寻求安慰和归属感。一种妥协的解决之道是，在能够安全地获得同伴、小团体或者恋人支持的情况下，尝试各种不同的规范，如服饰、发型、游戏等。女孩子之间的友谊建立在亲密情感的基础之上；男孩子则与此不同，他们之间的友谊重在活动，他们讨论的主题往往围绕着个人或他人所取得的成就。于是，当青春期的同龄人群体开始发挥作用的时候，家长、家庭在青春期孩子心目中的地位就退居其次。

青春期容易出现人际关系和自尊的问题。孤独、抑郁和羞涩是青春期这一阶段非常重要的问题。这些问题也与青少年自杀率的上升相关联。青少年的社会动机十分强烈，致使其无法保持头脑清醒。当年轻人面临个人的失败、情场失意、当众羞辱的时候，无法清醒地认识到，每个人都会犯这样那样的错误，而且即便是最困难的时期也终将成为过去。这就是我们前文中提到的个人经历独一无二的扭曲认知所致。虽然值得庆幸的是，大多数青少年在进行有风险的行为之前都会进行“风险评估”“三思而后行”。但遗憾的是，与家长关系不佳的孩子在这方面将面临更大的风险。亲子关系不睦的孩子更易于出现冒险的、反社会方面的问题。

青春期容易产生亲子冲突，容易经历极端的情感体验，容易尝试危险的行为。随着青少年心理、生理的变化，他们的自我意识也迅速发展，独立愿望日渐强烈，力求摆脱对成人的依赖，希望与父母分享平等的权利，而父母却总是按自己的想法教育子女，导致亲子冲突的增加。代沟就常常被引用借以表征此类问题。代沟这一名词所制造的问题要多于它本身所解决的问题。有一种观点认为，父母和青少年往往不是以同样一种方式看待事物。父母和孩子之间存在一种代沟，一种态度、价值观、抱负和世界观方面很深的分歧。然而现实却并非如此，代沟即使存在，也非常有限。青少年与其父母在各个领域中往往观点一致，虽然很多家长认为，孩子一旦进入青春期，家长与孩子之间的关系就会遇到困难。其实，大多数青少年认为，他们与家长保持着亲密的关系。亲子冲突的问题与不同类型的教养风格有关，权威型家长养育的孩子所碰到的问题最少。因为这样的家长对孩子的需求会及时做出相应的反应，而与此同时，他们对孩子又保持高标准和严要求。

综上所述，青少年在进入青春期后，不管是在生理还是心理上都产生了明显的具有特征性的变化，因此了解孩子的正常生理、心理发展对帮助孩子顺利度过青春期并减少家庭人际冲突具有重要的意义。